Jak unikać toksycznych facetów

Po raz kolejny przekonałam się, że naprawdę uwielbiam książki, w których pojawia się tematyka psychologiczna. A pozycja „Jak unikać toksycznych facetów” została napisana w super ciekawy sposób. Dodatkowo jest dość cienka, więc na spokojnie można ją pochłonąć w jeden wieczór.
Niesamowicie spodobała mi się forma opowieści ze spotkań z pacjentami w gabinecie psychoterapeutycznym.
Autorka opisała autentyczne przypadki, co naprawdę daje czytnikowi do myślenia i zmusza do refleksji. A jednocześnie widzimy, że takie sytuacje naprawdę się zdarzają i nie są to odosobnione przypadki.
W książce przewija się również bardzo ważne zagadnienie dotyczące tego, dlaczego niektórzy przyciągają toksycznych partnerów i co zrobić żeby tego unikać. Oraz jak wyjść z takiej szkodliwej rekacji.
Moim zdaniem jest to bardzo wartościowa pozycja, nawet dla osób, które nie nawiązały relacji z toksyczną osobą.
Dzięki niej będziecie wiedzieć jak tego uniknąć i być może pomóc komuś bliskiemu, kto znajdzie się w toksycznym związku.

Współpraca reklamowa

Po raz kolejny przekonałam się, że naprawdę uwielbiam książki, w których pojawia się tematyka psychologiczna. A pozycja „Jak unikać toksycznych facetów” została napisana w super ciekawy sposób. Dodatkowo jest dość cienka, więc na spokojnie można ją pochłonąć w jeden wieczór.
Niesamowicie spodobała mi się forma opowieści ze spotkań z pacjentami w gabinecie...

Jak unikać toksycznych facetów? Pytanie, czy w ogóle się da? I to już nie tylko facetów, ale ogólnie osób. Według mnie nie da się. Zawsze znajdzie się ktoś taki, ale szydło z worka prędzej, czy później wyjdzie :)

Jagoda Bzowy napisała kawał dobrej lektury o dźwięcznym i mniej wdzięcznym tytule „Jak unikać toksycznych facetów”. Toksyczni mężczyźni nie różnią się na pierwszy, ale też na drugi rzut okiem niczym. Zakładają na siebie niesamowity kamuflaż, którego nie da się żadnymi metodami, sztukami, czy czymkolwiek innym zauważyć, dostrzec.

W książce znajdują się opisy toksycznych typów osobowości, takich jak: manipulacyjny narcyz, obsesyjny zazdrośnik, kolekcjoner kobiet, maminsynek, impulsywny czy ten, który próbuje nawiązać znajomość przez internet. Otrzymujemy na tacy przykłady kobiet, które stały się ofiarami takich osobowości, ale także podpowiedzi, jak je rozpoznać oraz unikać.

Czytelnik otrzymuje także ćwiczenia praktyczne, a także wskazówki, które mogą ułatwić budowanie zdrowszych, a najlepiej zdrowych relacji.

Ciekawym aspektem jest również odpowiedź na pytanie, które zadawały sobie również kobiety podczas terapii: dlaczego akurat taki typ osobowości przyciągam? I tutaj okazuje się, że najczęściej są to wzorce wyniesione z domu i relacje jakie łączą nas z rodzicami.

Myślę, że przy tej książce odnajdzie się każdy, kto chociaż trochę interesuje się psychologią albo relacjami międzyludzkimi, ale także zechce poprawić albo zmienić swoje relacje z innymi.

Jak unikać toksycznych facetów? Pytanie, czy w ogóle się da? I to już nie tylko facetów, ale ogólnie osób. Według mnie nie da się. Zawsze znajdzie się ktoś taki, ale szydło z worka prędzej, czy później wyjdzie :)

Jagoda Bzowy napisała kawał dobrej lektury o dźwięcznym i mniej wdzięcznym tytule „Jak unikać toksycznych facetów”. Toksyczni mężczyźni nie różnią się na...

„Jak unikać toksycznych facetów” autorstwa wybitnej psycholog i psychoterapeutki Jagody Bzowy to kompendium wiedzy dla kobiet, które chcą uniknąć wplątania się w destrukcyjne związki.

Pozwolę sobie porównać, iż toksyczni mężczyźni są podobni do kleszczy – cicho czyhają, atakują niezauważenie i pozostawiają po sobie niesamowite spustoszenie które będziemy latami doprowadzać do porządku.

W książce znajdziemy szczegółowe opisy różnych typów toksycznych osobowości: manipulacyjny narcyz, obsesyjny zazdrośnik, kolekcjoner kobiet czy mamisynek – to tylko niektóre z nich. Autorka nie tylko opisuje te typy, ale też podpowiada, jak je rozpoznać i unikać.

@jagodabzowy_psycholog porusza również kluczowe pytanie, które zadają sobie kobiety w toksycznych relacjach: dlaczego przyciągają określony typ osobowości? Odpowiedź, jaką znajdujemy w książce, jest niepokojąco prosta, a jednocześnie głęboko trafna – wszystko zależy od wzorców wyniesionych z domu. Jak traktowali się rodzice, jak traktowali nas, czy potrafiliśmy pokochać swoje wewnętrzne dziecko – to wszystko wpływa na nasze późniejsze relacje.

Czytając książkę, coraz bardziej rozumiemy znaczenie powiedzenia: „czym skorupka nasiąknie za młodu, tym na starość trąci”. Autorka zwraca uwagę, że nieprzepracowane traumy i wzorce z dzieciństwa często nieświadomie powielamy, mimo że nieraz w duchu przeklinaliśmy je.

Jagoda Bzowy oferuje praktyczne wskazówki, jak zidentyfikować i przepracować te wzorce, jak zwiększyć swoją samoświadomość i jak unikać błędów w przyszłych relacjach. Książka daje nadzieję, że nie tylko możemy uniknąć stania się ofiarą toksycznych mężczyzn, ale także nauczyć się na własnych błędach i budować zdrowe, pełne miłości związki na własnych warunkach.

Książka „Jak unikać toksycznych facetów” to nie tylko przewodnik po psychice innych, ale także po naszych własnych emocjach i doświadczeniach. To lektura obowiązkowa dla każdej kobiety pragnącej lepszego, szczęśliwszego życia.

„Jak unikać toksycznych facetów” autorstwa wybitnej psycholog i psychoterapeutki Jagody Bzowy to kompendium wiedzy dla kobiet, które chcą uniknąć wplątania się w destrukcyjne związki.

Pozwolę sobie porównać, iż toksyczni mężczyźni są podobni do kleszczy – cicho czyhają, atakują niezauważenie i pozostawiają po sobie niesamowite spustoszenie które będziemy latami doprowadzać...

Autorka książki na jej karatach dzieli się swoimi doświadczeniami z pracy psychologa i psychoterapeuty. Przytacza historie swoich pacjentek. Kobiet które uwikłały się w toksyczne relacje z mężczyznami, którzy manipulowali nimi i krzywdzili. Czerpali korzyści wyniszczając swoje partnerki.
W pewnym momencie w życiu tych kobiet następował przełom, a one same zaczynały szukać pomocy. Chcąc zmienić swoje życie i uniknąć ponownie powielania schematów i popełniania tych samych błędów zdecydowały się na terapię szukając drogi do uzdrowienia i poprawy swojego życia.

Jagoda Bzowy na przykładzie swoich pacjentek pokazuje czytelnikowi jak rozpoznawać różne typy toksycznych osób, na co zwracać uwagę, co powinno nas alarmować w zachowaniach takich osób, jak wydostać się z toksycznej relacji oraz jak ich w przyszłości unikać by nie popełniać tych samych błedów. Na końcu każdego rozdziału zostawia nam kilka zaleceń / wskazówek do zapamietania, parę słów do przemyślenia i ćwiczenia - zadania do wykonania.
Wszystko napisane przystępnym i przejrzystym jezykiem. Uważam, że to bardzo ciekawa i wartościowa pozycja, która otwiera oczy, skłania do refleksji, zastanowienia się nad tym co warto zmienić w naszym myśleniu i postępowaniu by unikać wikłania się w trudne i toksyczne reacje, które nas zatruwają i wyniszczają Z pewnością nie jest to łatwy proces. A na to, że zgadzamy się na takie a nie inne traktowanie ma wpływ wiele czynników, jednak warto walczyć o siebie i podążać drogą by uzdrowić swój umysł i duszę.
Z pewnością będę ją polecać, kupować na prezenty bo jak wla mnie to #mustread każdej kobiety💛 Sama chętnie nie raz do niej powrócę. Gorąco polecam 😍

Autorka książki na jej karatach dzieli się swoimi doświadczeniami z pracy psychologa i psychoterapeuty. Przytacza historie swoich pacjentek. Kobiet które uwikłały się w toksyczne relacje z mężczyznami, którzy manipulowali nimi i krzywdzili. Czerpali korzyści wyniszczając swoje partnerki.
W pewnym momencie w życiu tych kobiet następował przełom, a one same zaczynały szukać...

„Jak unikać toksycznych facetów” czyli książka, która stanowi niezwykle poruszający zbiór historii kobiet, które miały odwagę podzielić się swoimi doświadczeniami z toksycznymi relacjami i znaleźć siłę do podjęcia działań zmierzających do zmiany swojej sytuacji.
.
Opowiedziana przez terapeutkę, której pacjentki doświadczyły opisanych historii. Każda z nich podzielona jest na rozdziały wedle kategorii toksycznej relacji (narcyz, zdrada, patologiczne kłamstwo, syndrom sztokholmski i inne).
.
Autora dokładnie analizuje różne aspekty toksyczności, pomagając czytelnikom w lepszym zrozumieniu i rozpoznawaniu negatywnych wzorców zachowań.
.
Książka nie tylko zwraca uwagę na problemy wynikające z toksycznych relacji, ale także oferuje konkretne wskazówki i praktyczne ćwiczenia, które mogą pomóc w budowaniu zdrowych relacji i wzmocnieniu poczucia własnej wartości. Dzięki temu czytelnik może wynieść z tej książki dużo dla siebie, jeśli tylko poświęci chwilę na zastanowienie się nad własnym życiem.
.
Przeczytanie tej książki może być dla niektórych osobami trudne ze względu na poruszane tematy, ale jednocześnie może stać się inspiracją do podjęcia kroków w kierunku zmiany na lepsze.
.
„Jak unikać toksycznych facetów” to pozycja niezwykle wartościowa dla wszystkich, którzy pragną budować zdrowe i satysfakcjonujące relacje oraz unikać negatywnych wpływów w swoim życiu.

„Jak unikać toksycznych facetów” czyli książka, która stanowi niezwykle poruszający zbiór historii kobiet, które miały odwagę podzielić się swoimi doświadczeniami z toksycznymi relacjami i znaleźć siłę do podjęcia działań zmierzających do zmiany swojej sytuacji.
.
Opowiedziana przez terapeutkę, której pacjentki doświadczyły opisanych historii. Każda z nich podzielona jest...

„Jak unikać toksycznych facetów” to zbiór opowiadań trudnych historii kobiet, które doświadczyły toksycznych związków i postanowiły coś z tym zrobić. Zgłosiły się na psychoterapię, aby odmienić swoje życie. Zanurz się w opowieści pacjentów, którzy podjęli odważną terapeutyczną podróż w kierunku uzdrowienia.

Związki z toksycznymi mężczyznami to niestety mój problem. Sięgnęłam po książkę, będąc w związku z jednym z takich przypadków. Ta książka otworzyła mi oczy, pokazała mi, że moje przeczucia są ważne i zaryzykowałam. Niestety okazało się, że jestem w związku z osobą w książce nazwaną „kolekcjoner kobiet”. Na szczęście, zakończyłam ten związek w porę i ocaliłam się z plątaniny kłamstw i chore relacji. Na moim przykładzie możecie, zobaczyć jak bardzo ta książka zmienia życie. Książka podzielona jest na rozdziały, opisujące różne typy toksycznych mężczyzn. Opisuje historie pacjentek oraz ćwiczenia i ważne aspekty do zapamiętania. Książka otwiera oczy, zmusza do refleksji nie tylko na temat relacji, w których się znaleźliśmy, ale także na różne zachowania mężczyzn. Dzięki tej książce wiem, czego wystrzegać się w relacjach. Gdzie stawiać wykrzykniki i na co uważać.

Jestem pewna, że książka na długo zostanie w mojej kolekcji. Będę do niej wracać, aby zapobiegać spotkaniu toksycznych facetów, jak i również pracować nad sobą, aby nie wpuścić takich ludzi do swojego życia. Jeśli w swoim życiu trafiliście na toksycznego faceta, bardzo polecam wam sięgnięcie po tę pozycję.

„Jak unikać toksycznych facetów” to zbiór opowiadań trudnych historii kobiet, które doświadczyły toksycznych związków i postanowiły coś z tym zrobić. Zgłosiły się na psychoterapię, aby odmienić swoje życie. Zanurz się w opowieści pacjentów, którzy podjęli odważną terapeutyczną podróż w kierunku uzdrowienia.

Związki z toksycznymi mężczyznami to niestety mój problem....

Sami kreujemy sobie wszystko co nas w życiu spotyka, więc jak spotyka się toksycznych ludzi, to znaczy, ze jest to w nas i unikanie nic to nie da. Książki nie polecam.

Sami kreujemy sobie wszystko co nas w życiu spotyka, więc jak spotyka się toksycznych ludzi, to znaczy, ze jest to w nas i unikanie nic to nie da. Książki nie polecam.