Jak przyciągać dobrych ludzi
- Kategoria:
- poradniki
- Wydawnictwo:
- Muza
- Data wydania:
- 2023-03-08
- Data 1. wyd. pol.:
- 2023-03-08
- Liczba stron:
- 352
- Czas czytania
- 5 godz. 52 min.
- Język:
- polski
- ISBN:
- 9788328725881
- Tłumacz:
- Joanna Kuhn
Jak przyciągać dobrych ludzi to budująca książka dotyczący relacji międzyludzkich, zarządzania nimi i ich naprawiania. Omawia zachowania ludzkie związane ze zwiększonymi dawkami hormonów, produkowanych przez organizm w określonych warunkach czy sytuacjach: oksytocyny, dopaminy, kortyzolu i testosteronu. Wskazuje, jak rozpoznawać te reakcje u siebie i innych oraz jak świadomie na nie odpowiadać.
Analizuje modele przywiązania, kształtowane w dzieciństwie i powtarzane w życiu dorosłym. Zarówno z punktu widzenia rodzica, jak i partnera, z licznymi przykładami z praktyki psychoterapeutycznej.
Porusza temat relacji seksualnych i związków uczuciowych: rzeczowe opinie na temat trwałych relacji, seksu bez zobowiązań, uzależnienia od pornografii w sieci.
Z tej książki nauczysz się łatwiej radzić sobie ze złożonymi sprawami i podejmować lepsze decyzje, aby uzyskać lepsze rezultaty.
Porównaj ceny
W naszej porównywarce znajdziesz książki, audiobooki i e-booki, ze wszystkich najpopularniejszych księgarni internetowych i stacjonarnych, zawsze w najlepszej cenie. Wszystkie pozycje zawierają aktualne ceny sprzedaży. Nasze księgarnie partnerskie oferują wygodne formy dostawy takie jak: dostawę do paczkomatu, przesyłkę kurierską lub odebranie przesyłki w wybranym punkcie odbioru. Darmowa dostawa jest możliwa po przekroczeniu odpowiedniej kwoty za zamówienie lub dla stałych klientów i beneficjentów usług premium zgodnie z regulaminem wybranej księgarni.
Za zamówienie u naszych partnerów zapłacisz w najwygodniejszej dla Ciebie formie:
• online
• przelewem
• kartą płatniczą
• Blikiem
• podczas odbioru
W zależności od wybranej księgarni możliwa jest także wysyłka za granicę. Ceny widoczne na liście uwzględniają rabaty i promocje dotyczące danego tytułu, dzięki czemu zawsze możesz szybko porównać najkorzystniejszą ofertę.
Mogą Cię zainteresować
Oceny
Książka na półkach
- 85
- 76
- 7
- 4
- 3
- 2
- 2
- 1
- 1
- 1
OPINIE i DYSKUSJE
Opis książki jest bardzo trafny. Autorka szeroko omawia rolę hormonów, skupiając się głównie na oksytocynie, w bardzo przyjazny i zrozumiały sposób. Omawia modele przywiązania, wyjaśnia, jak ważną rolę odgrywają rodzice dziecka już od pierwszych dni życia i jak te relacje odbijają się później w wieku dorosłym. Zostaje również poruszony temat toksycznych osób, charakterystyka najczęściej spotykanych cech oraz sposoby, jak sobie z nimi radzić, choć na całości książki jest to raczej dodatek niż główny temat. Wyniosłam z niej bardzo wiele i szczerze uważam, że jest warta przeczytania.
Opis książki jest bardzo trafny. Autorka szeroko omawia rolę hormonów, skupiając się głównie na oksytocynie, w bardzo przyjazny i zrozumiały sposób. Omawia modele przywiązania, wyjaśnia, jak ważną rolę odgrywają rodzice dziecka już od pierwszych dni życia i jak te relacje odbijają się później w wieku dorosłym. Zostaje również poruszony temat toksycznych osób,...
więcejOznaczone jako spoiler Pokaż mimo toZ jakiegoś powodu spodziewałam się marnego poradnika jakich wiele. Bardzo miło się zaskoczyłam ponieważ, dostałam praktyczne i naukowe informacje autorstwa lekarki psychiatrii i psychoterapeutki. Naukowe wyjaśnienia i przytoczone badania co lubię. Książka jest podzielona na cztery części ( Oksytocyna, Przywiązanie, Rozkosz i Miłość, Toksyczne Osoby) i to dwie pierwsze były dla mnie najbardziej wartościowe czyli naukowe, praktyczne. Autorka skupia się na dzieciństwie i relacjach z rodzicami i wyjaśnia jak wpływają na nasze relacje z ludźmi w całym naszym życiu. Tłumaczy również jak za nasze uczucia i zachowanie odpowiadają hormony. Polecam.
Z jakiegoś powodu spodziewałam się marnego poradnika jakich wiele. Bardzo miło się zaskoczyłam ponieważ, dostałam praktyczne i naukowe informacje autorstwa lekarki psychiatrii i psychoterapeutki. Naukowe wyjaśnienia i przytoczone badania co lubię. Książka jest podzielona na cztery części ( Oksytocyna, Przywiązanie, Rozkosz i Miłość, Toksyczne Osoby) i to dwie pierwsze były...
więcejOznaczone jako spoiler Pokaż mimo toPo tej książce spodziewałam się czegoś zupełnie innego, ale i tak bardzo do mnie przemówiła. Autorka poruszyła w niej temat hormonów, które są produkowane przez organizm w określonych warunkach i sytuacjach. Omówiła działanie oksytocyny, dopaminy, kortyzolu czy testosteronu. Wskazała również, w jaki sposób rozpoznawać u siebie reakcje wywołane przez hormony oraz jak świadomie na nie odpowiadać. Autorka przeanalizowała także modele przywiązania, które są kształtowane w dzieciństwie i powielane w życiu dorosłym oraz problemy w życiu uczuciowym i seksualnym. W ten sposób wyjaśniła, dlaczego przyciągamy konkretne typy osób oraz jak to na nas wpływa. Ciekawa, poszerzająca perspektywę pozycja.
Po tej książce spodziewałam się czegoś zupełnie innego, ale i tak bardzo do mnie przemówiła. Autorka poruszyła w niej temat hormonów, które są produkowane przez organizm w określonych warunkach i sytuacjach. Omówiła działanie oksytocyny, dopaminy, kortyzolu czy testosteronu. Wskazała również, w jaki sposób rozpoznawać u siebie reakcje wywołane przez hormony oraz jak...
więcejOznaczone jako spoiler Pokaż mimo toTrudno mi opisać jak bardzo przydatny jest to poradnik. W sposób ciekawy i jasny opisuje jak hormony wpływają na nasze decyzje i nasze otoczenie. Widać dużo doświadczenia tej psychiatry. Warto otaczać się pozytywnymi ludźmi. A to jest dobry poradnik jak nad tym pracować.
Trudno mi opisać jak bardzo przydatny jest to poradnik. W sposób ciekawy i jasny opisuje jak hormony wpływają na nasze decyzje i nasze otoczenie. Widać dużo doświadczenia tej psychiatry. Warto otaczać się pozytywnymi ludźmi. A to jest dobry poradnik jak nad tym pracować.
Oznaczone jako spoiler Pokaż mimo toOpis wydawcy✨
Jak przyciągać dobrych ludzi to budująca książka dotyczący relacji międzyludzkich, zarządzania nimi i ich naprawiania. Omawia zachowania ludzkie związane ze zwiększonymi dawkami hormonów, produkowanych przez organizm w określonych warunkach czy sytuacjach: oksytocyny, dopaminy, kortyzolu i testosteronu. Wskazuje, jak rozpoznawać te reakcje u siebie i innych oraz jak świadomie na nie odpowiadać.
Analizuje modele przywiązania, kształtowane w dzieciństwie i powtarzane w życiu dorosłym. Zarówno z punktu widzenia rodzica, jak i partnera, z licznymi przykładami z praktyki psychoterapeutycznej.
Porusza temat relacji seksualnych i związków uczuciowych: rzeczowe opinie na temat trwałych relacji, seksu bez zobowiązań, uzależnienia od pornografii w sieci.
Z tej książki nauczysz się łatwiej radzić sobie ze złożonymi sprawami i podejmować lepsze decyzje, aby uzyskać lepsze rezultaty.
✨
Świetna lektura, dzięki której można sobie uświadomić jakie błędy podświadomie popełniamy, nie mając o tym pojęcia.
Dodatkowo w książce są opisane historie z problemami innych ludzi. A jak wiadomo, najlepiej uczyć się na cudzych błędach.😉
Opis wydawcy✨
więcejOznaczone jako spoiler Pokaż mimo toJak przyciągać dobrych ludzi to budująca książka dotyczący relacji międzyludzkich, zarządzania nimi i ich naprawiania. Omawia zachowania ludzkie związane ze zwiększonymi dawkami hormonów, produkowanych przez organizm w określonych warunkach czy sytuacjach: oksytocyny, dopaminy, kortyzolu i testosteronu. Wskazuje, jak rozpoznawać te reakcje u siebie i innych...
Tytuł brzmi jak opis poradnika pozytywnego myślenia, tymczasem autorka przedstawia naukową interpretację przywiązania.
Kim jest dobry człowiek według niej? To osoba żyjąca z pasją, zachowująca "młodość, niewinność, zaraźliwy uśmiech, zdolność do dziwienia się i chęć poznawania nowych rzeczy".
Poznajemy działanie różnych hormonów, zapewniających nam poczucie szczęścia i spełnienia: dopaminy, serotoniny i przede wszystkim oksytocyny. Ten ostatni odpowiada za tworzenie więzi z innymi.
Przechodzimy w kolejnych rozdziałach przez kolejne fazy życia człowieka, od wczesnego dzieciństwa, przez dojrzewanie do dorosłości.
"Niektóre osoby - dobrzy ludzie - są dla nas jak witamina".
Autorka podpowiada w jaki sposób znaleźć osobę odpowiednią dla nas oraz jak zadbać o związek, ostrzega przed toksycznymi znajomościami. Opowiada o macierzyństwie, seksie i miłości, o zagrożeniach jakie niesie korzystanie z aplikacji do szybkich randek i oglądanie pornografii. To wszystko prowadzi do uzależnienia i w efekcie - depresji.
Prawdziwa miłość rozwija się powoli, w swoim czasie. Aby ją przyciągnąć warto zadbać o swoje dobre samopoczucie poprzez słuchanie ulubionej muzyki, masaże, rozrywkę, śmiech, medytację lub modlitwę.
Swoje wywody autorka ilustruje przykładami konkretnych pacjentów. Są one wyróżnione, lecz wplecione w opowieść, tak że czyta się płynnie.
Tytuł brzmi jak opis poradnika pozytywnego myślenia, tymczasem autorka przedstawia naukową interpretację przywiązania.
więcejOznaczone jako spoiler Pokaż mimo toKim jest dobry człowiek według niej? To osoba żyjąca z pasją, zachowująca "młodość, niewinność, zaraźliwy uśmiech, zdolność do dziwienia się i chęć poznawania nowych rzeczy".
Poznajemy działanie różnych hormonów, zapewniających nam poczucie szczęścia i...
Każdy z nas chciałby przyciągać samych pozytywnych i dobrych ludzi jednak w życiu trafiamy także na tych mniej dobrych.
W najnowszej książce Marián Rojas Estapè pokazuje od czego zależy to na kogo trafimy w swoim życiu. Dowiadujemy się jaki wpływ ma nasze dzieciństwo w dorosłym życiu oraz dlaczego jednym ludziom ufamy od samego początku a innym niekoniecznie..
Opisane zostały zachowania toksycznych ludzi, relacje w związku, wpływ oksytocyny na nasz organizm i wiele innych ciekawych zagadnień.
Czytało mi się ją bardzo dobrze i mogłam uzupełnić swoją wiedzę o kilka ciekawych zagadnień. Dużo historii pacjentów autorki dzięki czemu łatwiej nam zrozumieć ludzkie zachowania, zobaczyć z boku jak dane wydarzenie ma wpływ na zachowanie osoby która została przedstawiona oraz jego otoczenia.
Ciężko ocenić poradnik, ponieważ jest to indywidualna kwestia, nie każdy wyniesie z danej książki to samo ale według mnie ciekawa pozycja. 😊
Każdy z nas chciałby przyciągać samych pozytywnych i dobrych ludzi jednak w życiu trafiamy także na tych mniej dobrych.
więcejOznaczone jako spoiler Pokaż mimo toW najnowszej książce Marián Rojas Estapè pokazuje od czego zależy to na kogo trafimy w swoim życiu. Dowiadujemy się jaki wpływ ma nasze dzieciństwo w dorosłym życiu oraz dlaczego jednym ludziom ufamy od samego początku a innym niekoniecznie..
Opisane...
Recenzja:
Szczerze i bez owijania w bawełnę — to był najlepszy poradnik, jaki przeczytałam do tej pory. Zajęło mi kilka dni, aby zebrać myśli i móc go ocenić. Ta książka to istna skarbnica wiedzy. Jestem w szoku, jak dobrze się ją czytało.
,,Jak przyciągać dobrych ludzi" została podzielona na rozdziały i podrozdziały, dzięki czemu czytelnik może wybierać, co czyta, i w jakiej kolejności. Autorka fachową wiedzę przedstawiła w czytelny sposób, a konkretne informacje podpiera przykładami.
Kluczowe frazy zostały wyróżnione, tak aby bardziej utkwiły w pamięci.
Cała książka skupia się na relacjach pomiędzy ludźmi i wszystkim, co z tym związane. Książka zawiera także wiele porad i ciekawostek.
Jestem zdecydowanie na tak. I z przyjemnością i spokojem ducha mogę ją polecić.
Za egzemplarz dziękuję wydawnictwu Muza
Recenzja:
więcejOznaczone jako spoiler Pokaż mimo toSzczerze i bez owijania w bawełnę — to był najlepszy poradnik, jaki przeczytałam do tej pory. Zajęło mi kilka dni, aby zebrać myśli i móc go ocenić. Ta książka to istna skarbnica wiedzy. Jestem w szoku, jak dobrze się ją czytało.
,,Jak przyciągać dobrych ludzi" została podzielona na rozdziały i podrozdziały, dzięki czemu czytelnik może wybierać, co czyta, i w...
Autorka przybliża nam wartość przywiązania z psychologicznego, ludzkiego i naukowego punktu widzenia. Poznajemy wpływ hormonów takich jak kortyzol i oksytocyna na relacje miedzyludzkie. Poradnik pozwala nam dowiedzieć się dlaczego z niektórymi osobami można zrozumieć się bez słów. Z książki można dowiedzieć się jak można pracować nad swoimi emocjami, o znaczeniu dotyku dla drugiej osoby. Przeczytamy także jakie osoby powinny być wokół nas, byśmy czuli się dobrze.
Autorka ma bardzo lekkie pióro, przez co wiedza przekazana jest w przestępny sposób. Według mnie taki poradnik warto sobie rozłożyć w czytaniu na dłuższy czas, żeby wiedzę z niego przyswoić całkiem dobrze. Każdy w nim znajdzie coś dla siebie 😊
Dodatkowo okładka bardzo mi się podoba ❤️
Autorka przybliża nam wartość przywiązania z psychologicznego, ludzkiego i naukowego punktu widzenia. Poznajemy wpływ hormonów takich jak kortyzol i oksytocyna na relacje miedzyludzkie. Poradnik pozwala nam dowiedzieć się dlaczego z niektórymi osobami można zrozumieć się bez słów. Z książki można dowiedzieć się jak można pracować nad swoimi emocjami, o znaczeniu dotyku dla...
więcejOznaczone jako spoiler Pokaż mimo toPo przeczytaniu książki mam w głowie jedno zdanie które utkwiło mi bardzo w pamięci.
"Brak troski emocjonalnej może wywołać marasmus, a nawet prowadzić do smierci."
To książka o relacjach, a nawet procesach chemicznych jakie w nas zachodzą i jak wpływają na nasze zachowanie. Dowiemy się z niej skąd bierze się u nas chęć opieki nad małymi dziećmi jak i też jak Nasze relacje w pracy wpływają na nas samych.
To też ciekawy poradnik jak pokonywać samotność.
Cały szereg tematów po kolei opisywanych w poszczególnych rozdziałach jak przywiązanie, rozkosz czy nawet jak zwiększać szanse na dobry zwiazek ma nas doprowadzić do tego aby nasze życie stało się lepsze. A pierwszym krokiem do tego jest świadomość tego w jaki sposób działamy i funkcjonujemy. Szereg przytoczonych historii i ciekawostek które znalazły się w tej wciągającej książce sprawia że nie sposób odłożyć ją na półkę.
Polecam!
Po przeczytaniu książki mam w głowie jedno zdanie które utkwiło mi bardzo w pamięci.
więcejOznaczone jako spoiler Pokaż mimo to"Brak troski emocjonalnej może wywołać marasmus, a nawet prowadzić do smierci."
To książka o relacjach, a nawet procesach chemicznych jakie w nas zachodzą i jak wpływają na nasze zachowanie. Dowiemy się z niej skąd bierze się u nas chęć opieki nad małymi dziećmi jak i też jak Nasze relacje...