Najnowsze artykuły
- ArtykułyNie żyje Alice Munro – pisarka, noblistka i mistrzyni krótkiej formyEwa Cieślik3
- ArtykułyPierwszy zwiastun drugiego sezonu „Władcy Pierścieni: Pierścieni Władzy” i nie tylkoLubimyCzytać3
- ArtykułyKocia Szajka na ratunek Reksiowi, czyli o ósmym tomie przygód futrzastych bohaterówAnna Sierant2
- ArtykułyAutorka „Girl in Pieces” odwiedzi Polskę! Kathleen Glasgow na Targach Książki i Mediów VIVELO 2024LubimyCzytać1
Popularne wyszukiwania
Polecamy
Michael Mosley
Źródło: http://eden.uktv.co.uk/people/michael-mosley/
5
6,9/10
Pisze książki: poradniki, zdrowie, medycyna
Urodzony: 22.03.1957
Dr Michael Mosley doskonalił swoje lekarskie kwalifikacje zawodowe w londyńskim Royal Free Hospital, a następnie podjął współpracę z BBC jako dziennikarz działu naukowego, początkowo jako realizator, a ostatecznie jako rozpoznawalna postać małego ekranu.
Wyemitowany w sierpniu 2012 roku w BBC „Eat, Fast, and Live Longer”, jeden z odcinków jego programu „Horizon”, spotkał się z nieprawdopodobnie szerokim odzewem na świecie.http://eden.uktv.co.uk/people/michael-mosley/
Wyemitowany w sierpniu 2012 roku w BBC „Eat, Fast, and Live Longer”, jeden z odcinków jego programu „Horizon”, spotkał się z nieprawdopodobnie szerokim odzewem na świecie.http://eden.uktv.co.uk/people/michael-mosley/
6,9/10średnia ocena książek autora
1 539 przeczytało książki autora
1 966 chce przeczytać książki autora
8fanów autora
Zostań fanem autoraSprawdź, czy Twoi znajomi też czytają książki autora - dołącz do nas
Książki i czasopisma
- Wszystkie
- Książki
- Czasopisma
Moc dobrego snu. Jak spać, by być bardziej szczęśliwym, zdrowym i wypoczętym
Michael Mosley
6,7 z 148 ocen
609 czytelników 28 opinii
2021
Jelita wiedzą lepiej. Jak zrewolucjonizować sposób odżywiania i zmienić od wewnątrz swoje ciało
Michael Mosley
7,2 z 1072 ocen
2769 czytelników 111 opinii
2018
Obniż cukier w 8 tygodni. Przeprogramuj swój organizm
Michael Mosley
6,1 z 24 ocen
73 czytelników 3 opinie
2016
Najnowsze opinie o książkach autora
Moc dobrego snu. Jak spać, by być bardziej szczęśliwym, zdrowym i wypoczętym Michael Mosley
6,7
Jest to pozycja popularnonaukowa, z mocnym naciskiem na pierwszy człon tego słowa. Około połowy objętości stanowią przepisy kulinarne, mające mieć pozytywny wpływ na mikrobiom i pośrednio na sen (autor zaleca dietę śródziemnomorską).
Nie przekonała mnie ta książka, nie poczułam się zachęcona do wypróbowania zaproponowanego w niej programu. Jest w niej mnóstwo anegdotek, całość robiła na mnie dość niepoważne wrażenie. Za mało naukowego podbudowania.
Jelita wiedzą lepiej. Jak zrewolucjonizować sposób odżywiania i zmienić od wewnątrz swoje ciało Michael Mosley
7,2
Czytając wcześniej recenzje na temat tej książki miałam mieszane odczucia. Po przeczytaniu muszę stwierdzić, że jestem pozytywnie zaskoczona. Choć rzeczywiście książka zawiera dużo autoreklamy, przeważa jednak wiedza poparta badaniami. Autor zwraca uwagę na wiele istotnych zależności związanych z naszymi jelitami, o których wcześniej nie miałam pojęcia. Nie oznacza to, że przechodzę na dietę, ale na pewno zwrócę większą uwagę na to, co jem i jak może to wpłynąć na mój mikrobiom.