Najnowsze artykuły
- ArtykułyCzytamy w długi weekend. 31 maja 2024LubimyCzytać308
- ArtykułyLubisz czytać? A ile wiesz o literackich nagrodach? [QUIZ]Konrad Wrzesiński18
- Artykuły„(Nie) mówmy o seksie” – Storytel i SEXEDPL w intymnych rozmowach bez tabuBarbaraDorosz2
- ArtykułySztuczna inteligencja już opanowuje branżę księgarską. Najwięksi wydawcy świata korzystają z AIKonrad Wrzesiński15
Popularne wyszukiwania
Polecamy
Lefteris Kavoukis
Źródło: http://www.eska.pl/hotplota/news/ewa-chodakowska-i-lefteris-kavoukis-jak-sie-poznali/n/12482
5
6,6/10
Z pochodzenia Grek. Z zawodu trener fitness i trener personalny. Prywatnie mąż Ewy Chodakowskiej. Poznali się podczas urlopu na jednej z greckich wysp.
6,6/10średnia ocena książek autora
728 przeczytało książki autora
497 chce przeczytać książki autora
1fan autora
Zostań fanem autoraSprawdź, czy Twoi znajomi też czytają książki autora - dołącz do nas
Książki i czasopisma
- Wszystkie
- Książki
- Czasopisma
Rok z Ewą Chodakowską. Twój dziennik fitness. - nowa edycja
Ewa Chodakowska, Lefteris Kavoukis
7,0 z 9 ocen
26 czytelników 1 opinia
2016
Trenuj z nami! Uniwersalny trening personalny
Ewa Chodakowska, Lefteris Kavoukis
6,3 z 36 ocen
101 czytelników 10 opinii
2015
Rok z Ewą Chodakowską. Twój dziennik fitness
Ewa Chodakowska, Lefteris Kavoukis
6,5 z 104 ocen
246 czytelników 16 opinii
2013
Zmień swoje życie z Ewą Chodakowską
Ewa Chodakowska, Lefteris Kavoukis
6,0 z 316 ocen
720 czytelników 45 opinii
2013
Najnowsze opinie o książkach autora
Trenuj z nami! Uniwersalny trening personalny Ewa Chodakowska
6,3
Świetna dla początkujących. Ambitnej osobie dostarczy podstawowej wiedzy na temat aktywności fizycznej jako takiej, podstaw prawidłowej diety, motywacji, sprzętu potrzebnego do ćwiczeń w domu, samego treningu oraz monitorowania jego wyników.
Jej wielkimi zaletami są proste opisy, wielość ilustracji (szczególnie przydatna cecha przy opisie ćwiczeń) oraz tabele z sugerowanymi treningami (zestawienia ćwiczeń i ich zalecana liczba powtórzeń).
Przepis na sukces Ewa Chodakowska
7,0
Mam mieszane uczucia co do tego poradnika... Zawarte w nim przepisy kulinarne są bardzo ciekawe, ale z wielu z nich nie będę mogła skorzystać przez utrudniony dostęp do wymyślnych składników spożywczych - mogłyby być bardziej przystępne.
Poradom "życiowym" nie można odmówić słuszności, ale jak to często z tego typu książkami bywa, są mało odkrywcze (przez co, moim zdaniem, dedykowane nieco młodszym i mniej doświadczonym odbiorcom).
Dział z ćwiczeniami fizycznymi tylko przejrzałam - zdecydowanie bardziej przemawia do mnie załączona płyta CD, niż zdjęcia i opisy poszczególnych pozycji "na papierze". Bez płyty, książka dużo by straciła.