ArtykułyNie żyje Alice Munro – pisarka, noblistka i mistrzyni krótkiej formy
3
ArtykułyPierwszy zwiastun drugiego sezonu „Władcy Pierścieni: Pierścieni Władzy” i nie tylko
3
ArtykułyKocia Szajka na ratunek Reksiowi, czyli o ósmym tomie przygód futrzastych bohaterów
2
ArtykułyAutorka „Girl in Pieces” odwiedzi Polskę! Kathleen Glasgow na Targach Książki i Mediów VIVELO 20241
- Polecamy
Patronat LC
Patronat LC
Patronat LC
Patronat LCKwasy omega. Wszystko, co musisz wiedzieć
Wydawnictwo: Natu.Care zdrowie, medycyna
- Kategoria:
- zdrowie, medycyna
- Wydawnictwo:
- Natu.Care
- Data wydania:
- 2023-08-11
- Data 1. wyd. pol.:
- 2023-08-11
- Język:
- polski
- ISBN:
- 9788396887818
- Tagi:
- zdrowie uroda dieta odżywianie kwasy omega omega omega-3 omega-6 omega-9 suplementy suplementacja
Kwasy omega to taka rodzina królewska w świecie kwasów tłuszczowych. Zamknięte w złotych kapsułkach, podziwiane, pożądane, ale nie do końca rozumiane. Z zewnątrz nie widzimy ich relacji i konfliktów jak z „The Crown”.
Nie zdajesz sobie sprawy z dramaturgii, jaka dzieje się w Twoim krwiobiegu nawet w tej chwili. Zacięta walka na tłustym ringu o miejsce w Twoim organizmie i siłowanie się źródeł roślinnych z rybimi. Jedyny sposób na uspokojenie sytuacji to… zamiana „Gry o Tron” w „Domek na prerii”.
Kwasy omega stanowią ważne składniki diety, które utrzymują zdrowia serca, wątroby, skóry, włosów, mózgu i psychiki. Dowiedz się, co zrobić, by wyciągnąć z nich najwięcej dla zdrowia i powstrzymać przed wzajemną masakrą.
Szykuj popcorn (na oleju rzepakowym – zaraz zrozumiesz dlaczego) i zobacz, co się dzieje za kulisami.
Książka „Kwasy omega. Wszystko, co musisz wiedzieć” autorstwa Niny Wawryszuk to przyjazne czytelnikowi podsumowanie wiedzy naukowej na temat rodziny kwasów tłuszczowych omega. Napisana przystępnym językiem, skupiona na wnioskach, które można natychmiast przekuć na plan działania, by cieszyć się długim życiem w zdrowiu. Sprawdź, czy wszystkie kwasy omega są równie ważne; zdobądź wiedzę, która pozwoli Ci uniknąć zbędnych suplementów, a zachęci do sprawdzonych, jakościowych rozwiązań, które już dziś włączysz do swojej diety. Bo warto.Porównaj ceny
Porównywarka z zawsze aktualnymi cenami
W naszej porównywarce znajdziesz książki, audiobooki i e-booki, ze wszystkich najpopularniejszych księgarni internetowych i stacjonarnych, zawsze w najlepszej cenie. Wszystkie pozycje zawierają aktualne ceny sprzedaży. Nasze księgarnie partnerskie oferują wygodne formy dostawy takie jak: dostawę do paczkomatu, przesyłkę kurierską lub odebranie przesyłki w wybranym punkcie odbioru. Darmowa dostawa jest możliwa po przekroczeniu odpowiedniej kwoty za zamówienie lub dla stałych klientów i beneficjentów usług premium zgodnie z regulaminem wybranej księgarni.
Za zamówienie u naszych partnerów zapłacisz w najwygodniejszej dla Ciebie formie:
• online
• przelewem
• kartą płatniczą
• Blikiem
• podczas odbioru
W zależności od wybranej księgarni możliwa jest także wysyłka za granicę. Ceny widoczne na liście uwzględniają rabaty i promocje dotyczące danego tytułu, dzięki czemu zawsze możesz szybko porównać najkorzystniejszą ofertę.
Szukamy ofert...Mogą Cię zainteresować
Książka na półkach
- 4
- 3
Cytaty
Podobne książki
Przeczytaj także
OPINIE i DYSKUSJE
Czekałem na książkę ponieważ wiedziałem, że autorka w prosty sposób wyjaśni o co chodzi z tymi kwasami. Wyważone informacje, nie za dużo nudy jak w szkole, a wiele ciekawych informacji. Warto przeczytać, zmotywowany kupiłem już kwasy dla siebie, bo rozumiem ich znaczenie w diecie. I tak, chce być jak Norweg 😊
Czekałem na książkę ponieważ wiedziałem, że autorka w prosty sposób wyjaśni o co chodzi z tymi kwasami. Wyważone informacje, nie za dużo nudy jak w szkole, a wiele ciekawych informacji. Warto przeczytać, zmotywowany kupiłem już kwasy dla siebie, bo rozumiem ich znaczenie w diecie. I tak, chce być jak Norweg 😊
Pokaż mimo toFajna, lekko napisana, można się uśmiechnąć - to wyzwanie pisać o chemii czy biologii w tak ciekawy sposób. Wiele ciekawostek o których będę mówić znajomym, niby człowiek coś wiedział o omega, a jednak nie. Krótko, konkretnie, ciekawie i na temat - jak cała Twórczość Pani Niny:)
Fajna, lekko napisana, można się uśmiechnąć - to wyzwanie pisać o chemii czy biologii w tak ciekawy sposób. Wiele ciekawostek o których będę mówić znajomym, niby człowiek coś wiedział o omega, a jednak nie. Krótko, konkretnie, ciekawie i na temat - jak cała Twórczość Pani Niny:)
Pokaż mimo toFascynujące! Nigdy nie sądziłem, że kwasy omega są tak ważne; przez pierwsze strony zaczynałem hejtować omega-6, potem się ociepliłem i zrozumiałem, o co chodzi. Warto przeczytać choćby po to, żeby dobrze zrozumieć, o co chodzi konkretnie z omega-3 vs omega-6. Otworzyło mi oczy.
Fascynujące! Nigdy nie sądziłem, że kwasy omega są tak ważne; przez pierwsze strony zaczynałem hejtować omega-6, potem się ociepliłem i zrozumiałem, o co chodzi. Warto przeczytać choćby po to, żeby dobrze zrozumieć, o co chodzi konkretnie z omega-3 vs omega-6. Otworzyło mi oczy.
Pokaż mimo to